Lär dig meditera – Andningsmeditation

Andningsmeditation + introduktion som tar med dig på en härlig upplevelse för inre harmoni.

Jag börjar med att berätta vad vi ska göra och åstadkomma, därefter så blir det en avslappningsövning på ca 5 min och en andningsmeditation på ca 10 min. I bakgrunden spelas avslappnande meditationsmusik.

Vi kommer framöver att lägga upp flera meditationer och även kanaliseringar för den som vill utveckla sin andlighet.

Kram Vivi & Camilla

Lämna ett svar

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *